さて、
1月があっという間っていうか、、
「あれ！？」
っていう間に終わりませんでした？？
今年も懲りずに
超絶個人的な目標進捗を書いていきます
どうかひとつ温かい目でお願いします(笑)
優しいあなたは応援もおーらい！！！
1月は31日みっちりありましたね！
ところで、、
自分のことをちゃんと褒めてますかッッ？
ちなみに、
僕は真面目な人が好きなので、
“真面目”というのは、
いい意味でしか使わないんですけども、、
ただ、真面目な人ってのは
自分のダメ出しが得意な傾向にあるんですよね
それが悪いことだけじゃないんですけど
体感でも、できたことにフォーカスする方が
うまくいくことが多いし、
脳科学的にも割とはっきり立証されてたりしますからね
自分をたまには褒めようぞ！
おーらい？？
さて、早速いってみます！！
１、休肝日 104日
まずは休肝日おーらいっっ
1月 8/31
おーらいでしょう！！
104を12ヶ月で割ると、8.6日くらい、、、
まぁいいでしょうー！！！
お正月三が日飲み続けたことを考えたら
だいぶおーらいかと！
さぁ、、、
褒めていいですよ！！！
２、RUN＆筋トレ 350日
1月 31/31
ふっふっふ。。。。
1月は好スタートッッ✨
えらい！
おーらいえらい！！
自分を褒めちゃう！！
だって、、、
お正月から走ったってことですからね！
自賛はこれくらいにしておきましょう
３、読書 52冊
１ヶ月4〜５冊じっくり読めればと思っているんですが、、
1月 5/52
おーらいです！！！
友人ミュージシャンがおすすめしてくれた本や
生徒におすすめされた本
久々にユングの本なんかにも手をつけられたおかげで
広がったなぁ
ちなみに、
kindle paperwhiteも導入してみました
ただ、
読みたい本が電子書籍になかったり
まだ慣れていないので、
kindleの評価はまだ決めかねてますね
取り急ぎ何冊も持ち歩かなくていいのは、
めちゃくちゃ楽です！
防水なのでお風呂で読めるのは最高です！
ただタッチへの反応がちょっとだけ微妙w
４、生配信ライブ12回
/毎月最低１回
新年配信で皆さんと、
あけましておめでと乾杯できて嬉しかったです！
参加してくれた皆さんありがとー！！
リアクションがあるから続けられて、
力になりますです！
2月はバレンタインあたりに配信とかもいいかもね！
どーでしょー？？
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５、動画作成 100本
1月 7/100
1月2週目から動画作成は始めた割には
おーらいかと！！
ご視聴、評価、
コメントありがとうございます
一つ一つがありがたいです✨
初めてリリックビデオ的なものも作ってみました
使ったことのないエフェクトなんかも、
いくつか使ってみたので楽しい〜
毎週水・土21時＋αで更新していくので
楽しんでもらえれば嬉しい！
コメント、いいね、CH登録してくれると
さらにおーらいです！
まだ見ていない動画がある方は、
チェックしてみてね！
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【やりたいことリスト】
・おーらいLINEスタンプ作りたい
・奮発していいマットレスを買ってみる*済
・電子書籍リーダーを使ってみる*済
*追記予定
この辺もまた機会があれば、
記録に残しますー！
動画でやればいいのかもしかして？
1月は、
超絶久しぶりの原宿RUDIOでのライブもできて幸せでした
今年はもう少しYohei Nakamuraも稼働したいぞ！！
ボイトレでは、
生徒さんたちの成長を本当にたくさん感じられて
ありがたい限りです
2月もおーらいしましょ！
ここまで読んでくれたあなた、、、
さては、絶対超絶いい人ですね？
そんなあなたが大好きです！
2023年2月もおーらいにしましょう！
3月、4月ライブ決まっています！
詳細はまたアップするので、
スケジュールをおーらいでお願いします！
エレベーターで1人になったから
撮ってみた人。
【LIVE INFO】
4/29(土)活動16周年&44歳B.D.ワンマン
@国分寺GIVE HEARTS
3/21(祝・火)スペシャル２マンライブ
詳細coming soon…
*新規レッスン若干受付中
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シンガーソングライター、ボイストレーナー